Arroz blanco o arroz integral
Parece que la información que hay sobre las propiedades de la comida cambia a cada rato; continuamente aparece nueva información de beneficios que no conocíamos, comida que es más o menos sana de lo que pensábamos y propiedades que realmente no eran tan positivas como nos lo habían platicado.
10 cosas que hacen las parejas felices antes de dormir
A lo largo del día puedes tener múltiples ocupaciones, y tu pareja puede también tener poco tiempo disponible, por lo que podrían no compartir muchas actividades en común cotidianamente, pero vital que al finalizar el día —cuando se encuentran juntos finalmente— se dediquen un tiempo mutuamente.
Los niños de hoy y la educación
Si eres mamá probablemente te has visto más de una vez en la confusión de cómo hacer para que tus hijos sean personas de bien, y te encantaría tener una receta a seguir para saber qué hacer con cada situación que se te presente. Desafortunadamente no es así, y si a eso le sumamos la opinión que todo mundo nos da a la hora de educar a los hijos podemos llegar al punto de querer salir corriendo: Nunca nos falta la opinión de los papas, los suegros, los tíos, los amigos y cuanta buena alma se siente inclinada a prestarnos su ayuda.. Que sí, se les agradece, pero en serio, no nos confundan más.
Manejar con sueño: igual de peligroso que hacerlo borracho
Tratando de cumplir con lo que nos requiere la vida tan agitada que llevamos, y sumando múltiples actividades cotidianamete, le…
Los básicos de la lactancia
Al tener un bebé una de las muchas decisiones que tienes que tomar es si le darás leche materna o fórmula. Es tu elección y esperamos que las personas a tu alrededor la respeten. Si bien siempre se recomienda dar pecho por los amplios beneficios que ofrece, también existen fórmulas muy bien balanceadas, y cada quién tiene sus motivos y sus formas de alimentar a sus pequeños.
La importancia de hacer pausa
Te despiertas, desayunas, haces ejercicio, te bañas, preparas a tus hijos para la escuela, atiendes a tu mascota, te vas a trabajar o comienzas tus diferentes actividades del día, y así continúas tu día con una gran cantidad de actividades y rutinas, una tras otra, hasta que parece que no terminas de hacer una cuando ya estás empezando la otra… Y así sigue tu día hasta que llegas en la noche a tu casa y lo único que quieres es entrar a tu cama para descansar, prender la tele, o tal vez leer un libro. No es que esto esté mal, pero estamos tan metidos en nuestras rutinas de diario que hasta descansar implica seguir dándole vueltas a todos nuestros asuntos en la cabeza.
Infusiones que curan
Dentro de la naturaleza existen una gran cantidad de hierbas y flores que tienen funciones increíbles para nuestro cuerpo, y qué mejor que hacer uso de ellas en lugar de consumir medicinas que contienen químicos. Hay tés e infusiones que incluso te darán mejores resultados que una pastilla; sin embargo, el hecho de que sean naturales no quiere decir que se pueda abusar de ellos, porque si te pueden curar quiere decir que tienen ciertas sustancias de las cuales no debemos consumir de más, pero si los consumes moderadamente verás que harán maravillas por tu cuerpo.
Incienso ¿Qué es? ¿Para qué sirve? ¿Cómo lo uso?
El incienso se obtiene de las resinas aromáticas de algunos árboles, y de la mezcla de estos con aceites esenciales; al quemar el incienso se desprende un humo con fragancias que influyen en la mente y en el cuerpo.
5 consejos para alcanzar tus metas
¿Tienes muchos objetivos por cumplir, pero no alcanzas a ver la manera correcta de llevarlos a cabo? En esta entrada del blog te damos algunos consejos útiles para que nada te detenga logrando eso que quieres…
Rituales y técnicas para ordenar el espacio según el Feng Shui
El Feng Shui sostiene que todo lo que pasa en nuestra casa genera energías que quedan impresas en sus estructuras. Para limpiar las energías negativas debes de realizar un ritual de ordenación del espacio.
Review Of Healthy Breakfast Meals For Energy Boost
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