Quehaceres del hogar por edades
Por más que te cueste, no hagas todo por tus hijos: Permíteles que hagan todo lo que puedan. Recuerda la frase «Regala un pescado a un hombre y le darás alimento para un día, enseñale a pescar y lo alimentarás para el resto de su vida». Esto es tan cierto con nuestros hijos…
Tu bebe recién nacido
Cuando llega a nuestras vidas nuestro primer bebé a veces no sabemos ni como cargarlo. Claro, es normal: Tanto él como nosotros vamos a ir aprendiendo paultínamente, pero hay ciertas cosas que pasan en su cuerpo que puedes conocer para que te sientas más tranquilo en el día a día de tu bebé.
Las velas y sus beneficios
Las velas pueden tener distintos olores y colores, y cada uno de ellos tiene un significado particular; muchas veces tenemos velas que prendemos sin saber cuál es el significado de cada uno de sus colores, y aunque no lo creas la llama también puede decir mucho dependiendo de su altura y movimiento; a través de ella podemos saber si las cosas están bien o no en nuestro entorno, como también podemos saber que a través de ellas se mueven múltiples energías que nos pueden beneficiar.
5 consejos para dormir mejor durante la noche
Por si no lo sabías, dormir bien es tan importante como ejercitarse regularmente y tener una dieta sana; investigaciones muestran que no dormir bien tiene efectos negativos en tus hormonas, en los resultados del ejercicio que haces, y en el funcionamiento en general del cerebro.
Congela tus alimentos
Muchos de nosotros tenemos un congelador en casa, y la verdad es que le podemos sacar más provecho de lo que nos imaginamos, ya que hay gran cantidad de alimentos que podemos congelar para que nos duren más o simplemente para mantener una reserva en el refrigerador.
10 frases que debemos de aplicar diariamente
No estaría mal que en tu rutina diaria te tomes el tiempo para motivarte y seguir con los conceptos e…
Cinco alimentos que reparan la vista
¿Sabías que una dieta sana puede hacer maravillas por tus ojos? Pues ahora lo sabes, y hay cinco alimentos básicos…
Cómo superar la soledad después de un rompimiento
Sí. Lo sabemos: Es muy común sentir tristeza y soledad después de terminar con tu pareja; pero tienes que saber…
Elimina las toxinas de tu organismo
Ya hemos hablado acerca de que nuestro cuerpo acumula toxinas diariamente; estas toxinas provienen tanto de los alimentos que consumimos…
10 consejos para cambiar hábitos
Los hábitos son acciones que emprendemos repetidamente hasta que se convierten en algo común en nuestro día a día, y…
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